2 1/2 Jahre ist nicht lange..... aber das tröstet Dich jetzt vermutlich auch nicht.
Vielleicht ist Loslassen das Zauberwort, aber das zu lernen, hat bei mir auch lange gedauert. Ich hab über 12 Jahre Therapie gemacht und erst jetzt hab ich das Gefühl, die Dinge sind bei mir angekommen.
Hab Geduld mit Dir selber.... Du kannst Dinge nicht von heute auf morgen ändern, die Du jahrelang so gelebt hast.
MarieHH - 22. Jun, 15:21
Momo, 12 Jahre ist eine sehr lange Zeit.Mit meinem Psychiater würde ich es auch solange aushalten.Der war von Anfang an mit mir auf einer Wellenlänge...ein Glücksfall nach der langen Suche nach dem Richtigen.
Geduld habe ich,nur manchmal kommt eben die Traurigkeit,Leere und Trauer und das ist sicher normal.
LG Marie
Vielleicht ist Loslassen das Zauberwort, aber das zu lernen, hat bei mir auch lange gedauert. Ich hab über 12 Jahre Therapie gemacht und erst jetzt hab ich das Gefühl, die Dinge sind bei mir angekommen.
Hab Geduld mit Dir selber.... Du kannst Dinge nicht von heute auf morgen ändern, die Du jahrelang so gelebt hast.
Geduld habe ich,nur manchmal kommt eben die Traurigkeit,Leere und Trauer und das ist sicher normal.
LG Marie